El picante es considerado uno de los alimentos de la felicidad y es que el chile estimula la liberación de endorfinas. Sumado a eso, protege contra el colesterol, es rico en vitaminas A y C, es eficaz contra las enfermedades reumáticas y puede prevenir problemas…
La sal blanca no es el único tipo de sal que existe, ni tampoco el más beneficioso para la salud. Hay otros ingredientes con los que puedes salar, entre los cuales está la sal marina, y aún más beneficiosa, la sal negra del Himalaya.
A continuación se hablará…
¿Cuántas horas de ejercicio hay que hacer para quemar la cena de Navidad?
diciembre 18, 2019
Hay que decirlo: tradicionalmente, la cena navideña está llena de delicias culinarias a las que es difícil, muy difícil resistirse. Se requiere de una férrea fuerza de voluntad para evitar probar todos los platillos dispuestos en la mesa y, sobre todo, para no…
El esófago es el tubo hueco que comunica la garganta (faringe) con el estómago. Cómo toda parte de nuestro organismo es propenso a sufrir ciertos problemas, como inflamación, hinchazón o irritación, condición que se conoce como esofagitis. Sin embargo, aunque no es…
Un estudio recientemente reveló que casi un adolescente de cada cinco, de 12 a 18 años de edad; y uno de cada cuatro adultos jóvenes de 19 a 34 años viven con prediabetes.
En el mismo informe, también se explica que prediabetes es una afección de salud en la que los…
Mucho se ha dicho de los beneficios de la práctica de yoga en el cuerpo: mejora la elasticidad, fortalece músculos y articulaciones, y ayuda a mantener un bueno estado de salud general. Pero una investigación publicada recientemente en Brain Plasticity exploró los…
Los factores de crecimiento son sustancias que están presentes en las señales intercelulares. Ellas comunican a las células y les permiten mantener su posición.
En condiciones naturales, también colaboran con la formación de huesos y cartílagos, o la reparación de…
La desmotivación sigue siendo un problema que afecta al individuo en varias facetas de su vida. Y es también una situación en la cual todos hemos estado alguna vez, indiferentemente de a que nos dediquemos.
Hoy examinaremos brevemente la desmotivación, atendiendo en…
Un paciente con VIH debe actuar en beneficio de su sistema inmunitario, que tenderá a debilitarse por acción del virus y el tratamiento.
La alimentación puede ser la vía adecuada para una vida sana y saludable, tal como indica la información que hemos preparado para…
La narcolepsia es un trastorno de origen neurológico que afecta la regulación del sueño. Con este padecimiento las personas suelen tener fuertes episodios de somnolencia que son incontrolables durante el día, indiferentemente de si descansaron o no.
La principal…
